ඔබ මේ දකින්නේ අවම ඩේටා ප්රමාණයක් භාවිත කරන මෙම වෙබ් අඩවියේ පෙළ පමණක් කියවිය හැකි අනුවාදයකි. රූප සහ වීඩියෝ අන්තර්ගත අපගේ මුලික වෙබ් අඩවිය මෙතැනින් නරඹන්න.
අවම ඩේටා ප්රමාණයක් භාවිතා කරන මෙම වෙබ් පිටු පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න
වෙරිකෝස් කියන්නේ මොකක් ද?
බොහෝ දෙනෙක් එදිනෙදා ජීවිතයේදී සිය පාද කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු නොකරති. එහෙත් අද වන විට වැඩි දෙනෙකු මුහුණ දෙන පොදු නමුත් නොසලකා හරින ලද ගැටලුවක් වන්නේ නහර ගැටගැසීම (වෙරිකෝස් නහර) ඇතිවීමේ තත්ත්වයයි.
තම පාදවල ගැට ගැසුණු, ඉහළට නෙරා ඇති සහ නිල් පැහැති නහර දකින බොහෝ අය සිතන්නේ එය හුදෙක් රූපලාවණ්ය ගැටලුවක් බවයි.
නමුත් විශේෂඥයින් පවසන්නේ මෙය හුදෙක් රූපලාවණ් ගැටලුවක් පමණක් නොව, පාදවල නිසි ලෙස රුධිරය සංසරණය නොවන බව හඟවන ලක්ෂණයක් ද විය හැකි බවයි.
දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීම, වාඩි වී සිටීමේ ජීවන රටාව, බර වැඩිවීම, ගැබ් ගැනීම සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් හේතුවෙන් දැන් ස්නායු ආශ්රිත ගැටලු වැඩි වෙමින් පවතී.
වඩාත් වැදගත් ම දෙය නම්, බොහෝ අය වේදනාව, ඉදිමීම, සමේ වෙනස්කම් හෝ තුවාලයක සලකුණු දිස්වන තුරු ප්රතිකාර කිරීම නොසලකා හැර සිටීමයි.
වාසනාවකට මෙන්, නවීන පර්යේෂණ මෙම ගැටලුවට ප්රතිකාර කරන ආකාරය බෙහෙවින් වැඩිදියුණු කර ඇත.
