Zaɓen Najeriya 2027

Yaƙin Iran

Wasanni

Nishadi

Cikakkun Rahotanni

Duk batutuwa

Labaran Duniya

Bidiyo

Kallo

Saurari labarai

Shirye-shirye na Musamman

Shirye-shiryen rediyo

Sauraro

Hausa

Masana sun ɗauki alaƙar soyayya ko aure mara inganci a matsayin wata babbar matsala ga lafiya, wadda ta kai ko ma ta fi haɗarin shan taba sigari ko rashin motsa jiki. 

Me ke haifar da yawan saɓani tsakanin masoya ko ma'aurata?

Bincike ya nuna, mutanen da suke haba-haba da faran-faran da jama'a, na jan hankali sosai da ƙyautata mu'amala a karon farko da aka haɗu da su.

Abu 5 da za ku riƙa yi domin ku burge mutane

Saboda tsauraran matakan tarbiyya da iyayenta suka ɗora mata, irin wanda iyaye da yawa ke yi domin kyautata makomar ƴaƴansu mata, Catherine ta ce ba ta da wani zaɓi face ta koma ta zauna tare da abokin nata. 

'Yadda haihuwar tagwaye ta janyo min matsala da mijina'

Bayan nazarin bayanan da aka tattara cikin tsawon shekara 15, sun gano wata bayyananniyar dabi'a ta raguwar kalmomi: mutane sun daina furta fiye da kalmomi 300 a kowace rana.

Me ya sa wayoyin hannu suka rage yawan hira tsakanin mutane?

Idan kana jin daɗi a fili yayin da kake cikin damuwa, za ka iya samun wani nau'in baƙin ciki na daban - amma ɓoye ainihin ji na iya zama illa ga lafiyar kwakwalwa. 

Mene ne 'yaƙe' kuma ta yaya za ku iya gane shi?

Kowane ɗan'adam yana da abin da kan tantance lafiyar ƙwaƙwalwarsa. Ya ƙunshi jin daɗin zukatanmu da zuciyarmu da tunani, da zamantakewa, kuma yana shafar yadda muke tunani, da ji, da kuma gudanar da ayyukan yau da kullum.

Yadda za ku gane ko kuna fama da matsalar lafiyar ƙwaƙwalwa

Ana cewa idan mutum ya kai wasu shekaru bai yi aure ba, zai iya fara yin wasu "ɗabi'u da ba a gane musu ba" ko kuma lafiyar ƙwaƙwalwarsa ta iya fuskantar matsala.

A shekara nawa ya kamata matasa su yi aure?

Daga shan isasshen ruwa zuwa cin ganyayyaki, ƙwararru sun bayyana ƙananan canje-canje a cikin abinci waɗanda za su iya taimakawa wajen tallafawa yanayi da walwalar ƙwaƙwalwa.

Hanyoyi 4 da abinci zai iya sa ku farin ciki

"Mutane 'yan asalin kudancin Asia da Amurkawa Nahiyar Afrika da na yankin Caribbean 'yan asalin Afrika sun fi hatsarin samun cututtukan zuciya".

Cutuka 5 masu alaƙa da zuciya da ke saurin kisa

Wannan ɗabi'a ta zama dalilin da ya sa mutane da dama ke amfani da gajerun bidiyoyi a kafafen sada zumunta kamar TikTok, Instagram, YouTube Shorts da Facebook.


Ko yawan kallon bidiyo na illa ga ƙwaƙwalwar matasa?

Binciken ƴansanda ya gano dalilai da dama da suka haddasa waɗannan kashe-kashen kai, ciki har da shan miyagun ƙwayoyi, damuwa ta tunani, matsalolin iyali da kuma basussuka.

Maharashtra: Garin da wasu tuzurai ke kashe kansu saboda rashin samun aure a India

A wata shari'a da ta ɗauki hankali, matar ba ta musanta cewa ita ce ta kashe yaran nata ba, amma lauyoyinta suna cewa bai kamata a ɗora mata alhaki ba.

Lalurar jego: Ana tuhumar uwa da kashe ƙananan ƴaƴanta uku

A wannan rahoton za mu kawo muku wasu kalar abinci da sha 12 da ake ganin suna taka muhimmiyar rawa wajen kula da lafiyar ƙwaƙwalwa da tunani da kuma inganta ta.

Abinci 12 da ke inganta lafiyar ƙwaƙwalwa da tunani

Masana lafiya sun ce 'Dyslexia na shafar kusan kashi 20 cikin ɗari na al'ummar duniya. Duk da haka ana ganin wannan adadi ma bai kai ainihin yawan masu fama da ita ba.

Me ya sa wasu yaran ba su kai saura fahimta ba a makaranta?

Wani bincike da masana kimiyya na Birtaniya suka yi ya gano cewa mutanen da ke fuskantar matsalolin kuɗi na tsawon lokaci na da yiwuwar samun kansu cikin larurar ƙwaƙwalwa da raguwar ƙarfin tunani da sarrafa bayanai yayin da suka kai matsakaitan shekaru.

Kun san shafe dogon lokaci cikin talauci na iya shafar lafiyar ƙwaƙwalwarku?

Wani bincike ya nuna cewa fiye da rabin maza waɗanda suka zarta shekara 40 na fama da rashin ƙarfin mazaƙuta, sai dai kaɗan ne daga cikin irin wadannan maza ke amincewa su tattauna matsalar da makusantansu.

Lalurorin da za ka iya fuskanta idan kana fama da rashin ƙarfin mazakuta

Al'ummar garin Masindi da ke ƙasar Uganda sun wayi gari cikin ɗimuwa bayan da wani mutum da aka ce ya mutu ya koma garin ƴan awanni bayan binne gawarsa.

Yadda mutumin da ya mutu ya sake bayyana kwana ɗaya bayan binne shi 

Yadda rage haske da maraice ya ke taimakawa wajen samun bacci cikin sauƙi

Da gaske hasken waya na haifar da matsala ga bacci?

Lokacin da aka yi fama da matsanancin zafi a Turai a 2003, misali, kusan kashi 7 cikin 100 na mace-macen da aka yi suna da nasaba da matsalolin kwakwalwa . An kuma ga makamancin alkaluman a matsanancin zafin da aka yi a Birtaniya cikin 2022.

Wane tasiri yanayin zafi ke yi wa ƙwaƙwalwarmu?

Ko da yake tambaya ce mai haifar da mabambantan ra'ayoyi, abu ɗaya da ake da tabbaci a kansa shi ne rabuwar soyayya na haifar da mummunan baƙin ciki.

Wane ne ya fi jin raɗaɗin rabuwa a soyayya?

Shin ka taɓa shiga wani taro maras armashi, ka yi tunanin ka kwarma ihu? ko kuma kana tsaka da tuƙin abin hawa, wani mummunan ''tunanin hatsari'' ya zo maka?

Halin da mummunan tunani zai iya jefa ku a ciki

Ƙwaƙwalwar ɗanAdam na matuƙar sauyawa yayin da mu ke ƙara girma, kamar yadda wani bincike ya nuna.

Yadda ƙwaƙwalwar ɗan'adam ke sauya fasali idan ya kai shekara 40

Bin tsarin rayuwa mai kyau a lokacin da mutum yake shekaru talatin, yana rage masa haɗarin kamuwa da cutukan zuciya, da dakushewar ƙwaƙwalwa da raunin jiki - har ya kai wasu shekaru masu yawa. 

Yadda za ka shirya wa tsufa tun daga shekaru 30

Lamarin ya kai ga gwamnatin jihar ta tura wakilai daga ma'aikatar mata ta jihar domin zuwa su ceto matar.

Lafiyar hankali