<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
        <title><![CDATA[BBC News සිංහල]]></title>
        <description><![CDATA[BBC News සිංහල - මුල් පිටුව - BBC News සිංහල]]></description>
        <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala</link>
        <image>
            <url>http://wscdn.bbc.co.uk/sinhala/images/gel/brand.jpg</url>
            <title>BBC News සිංහල</title>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala</link>
        </image>
        <generator>RSS for Node</generator>
        <lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 03:15:28 GMT</lastBuildDate>
        <atom:link href="https://feeds.bbci.co.uk/sinhala/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <copyright><![CDATA[හිමිකම්: බීබීසී ]]></copyright>
        <language><![CDATA[si]]></language>
        <ttl>15</ttl>
        <item>
            <title><![CDATA[මලක්කා සමුද්‍ර සන්ධිය: ගෝලීය වෙළෙඳාම සඳහා වැදගත් තවත් 'මුහුදු මාර්ගයක්' ගැන අනතුරු ඇඟවීමක් ඇයි?]]></title>
            <description><![CDATA[මැද පෙරදිග කලාපයේ පිහිටා තිබෙන ලෝකයේ වඩාත් ම තීරණාත්මක ජල මාර්ගවලින් එකක් වන හෝමූස් සමුද්‍ර සන්ධියේ අවහිරතාව මධ්‍යයේ ගෝලීය වෙළෙඳාම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය මුහුදු මාර්ගයක් වෙත ලෝකයේ අවධානය යොමුවීමට පටන් ගෙන තිබේ.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cn4vr7gv0nxo?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cn4vr7gv0nxo#0</guid>
            <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 02:37:36 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/7198/live/75659290-3994-11f1-afdb-63f82099d974.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[හෝමූස් සමුද්‍ර සන්ධිය යළි වසාදැමීමට ඉරානය තීරණය කොට ඇත්තේ ඇයි?]]></title>
            <description><![CDATA[හෝමූස් සමුද්‍ර සන්ධිය වාණිජ නෞකා සඳහා නැවත වසා දමන බව සහ සමුද්‍ර සන්ධිය වෙත ළඟා වන ඕනෑම නෞකාවක් ඉලක්කයක් වනු ඇති බවටත් ඉරානය පවසයි.
සෙනසුරාදා දිනයේදී (ඊයේ) ටෙහෙරානය විසින් ඉන්ධන ප්‍රවාහන නෞකාවක් ඇතුළුව යාත්‍රා කිහිපයක් සමුද්‍ර සන්ධියේදී හෝ ඒ අසළ දී ඉලක්ක කරගත් බවට වාර්තා පළවීමත් සමඟ මෙම වසා දැමීම සිදු විය.
]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c9wq0jjzgeko?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c9wq0jjzgeko#0</guid>
            <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 13:26:03 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/e90b/live/3961f0b0-3b6d-11f1-879d-1b2f5c3919b8.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA['නිරායුධ වීම ප්‍රතික්ෂේප කරන බව' ලෙබනන් සටන් විරාමය ආරම්භ වීමත් සමග හිස්බුල්ලා ජ්‍යෙෂ්ඨ නායකයෙක් බීබීසීයට කියයි]]></title>
            <description><![CDATA[හිස්බුල්ලා සංවිධානයේ ජ්‍යෙෂ්ඨ සාමාජිකයෙකු වන වෆීක් සෆා සමග බේරූට් නුවරදී පැවැත්වූ සුවිශේෂී සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ඊශ්‍රායලය, එක්සත් ජනපදය සහ ලෙබනනය තුළ සිටින බොහෝ පිරිසකගෙන් ඉදිරිපත් වන දීර්ඝ කාලීන ඉල්ලීමක් වන හිස්බුල්ලා සංවිධානය කවදා හෝ ඔවුන්ගේ ආයුධ අතහරින්නේ ද යන ප්‍රශ්නයට, පැහැදිලිව පිළිතුරු ලබා දුන්නේය.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cr51jv1dng8o?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cr51jv1dng8o#0</guid>
            <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 03:52:18 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/1682/live/f33a19c0-3a4d-11f1-9d5c-8ba507d7dbde.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ඔබේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරීත්වය අනුව ව්‍යායාම් කිරීමට සුදුසු ම වේලාව හඳුනාගන්නේ කෙසේ ද?]]></title>
            <description><![CDATA[ව්‍යායාම් ශාලාවකින්, යෝග්‍යතා පන්තියකින් හෝ ව්‍යායාමයක් ලෙස කරන දිවීමකින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට, ඔබේ ම ස්වභාවික ජෛව ඔරලෝසුවට වඩාත් ගැලපෙන දවසේ වේලාවක එය සිදු කරන්නැයි සෞඛ්‍ය පර්යේෂකයෝ උපදෙස් දෙති.
ඔවුන් යෝජනා කරන්නේ, හිමිදිරියේ අවදි වන හෝ ක්‍රියාශීලී පුද්ගලයින් උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා උදෑසන කාලයේදීත් රාත්‍රී කාලයේ අවදිව සිටීමට කැමති පුද්ගලයින් සවස් කාලයේදීත් ව්‍යායාමවල නිරත විය යුතු බව ය.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/ce8lp3m5216o?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/ce8lp3m5216o#0</guid>
            <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 05:29:46 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="160" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/d0f0/live/23f1f360-3997-11f1-879d-1b2f5c3919b8.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ඊශ්‍රායලය පුදුමයට පත් කළ ට්‍රම්ප්ගේ ලෙබනන් සටන් විරාමය]]></title>
            <description><![CDATA[පසුගිය සතියේ ඊශ්‍රායලයේ චැනල් 12 ප්‍රවෘත්ති ජාලය විසින් කරන ලද මත විමසුමකින් හෙළි වූයේ, ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් 80%ක් පමණ හිස්බුල්ලා සංවිධානයට එරෙහි අඛණ්ඩ ප්‍රහාරවලට සහය දක්වන බව ය.
වෙනත් සමීක්ෂණ තුනකින් යෝජනා වූයේ, ට්‍රම්ප් ඉරානය සමග එකඟ වූ සති දෙකක සටන් විරාමයට ඊශ්‍රායල් ජාතිකයින්ගෙන් බහුතරයක් විරුද්ධ බව ය.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c9wqe9ly4p0o?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c9wqe9ly4p0o#0</guid>
            <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 03:44:45 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="134" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/a58f/live/adaa6c70-39e4-11f1-9143-e9a58ec7f0cd.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[රාත්‍රි නින්දට යාමට පෙර Wi-Fi සහ ජංගම දුරකතනයේ ඉන්ටර්නෙට් සබඳතා ක්‍රියා විරහිත කළ යුතු ද?]]></title>
            <description><![CDATA[යම් අයෙකු විනෝදාස්වාදය හෝ රැකියාව සඳහා ජංගම දුරකතනය, ටැබ්ලටය, පරිගණකය හෝ ලැප්ටොප් පරිගණකය මධ්‍යම රාත්‍රිය දක්වා ක්‍රියාත්මක කර තිබේ නම්, රාත්‍රියේදී Wi-Fi රවුටරය ක්‍රියාත්මකව පැවතීමේ අවස්ථා වැඩි අතර, එසේ නම් Wi-Fi ක්‍රියාත්මක කර තැබීම අපගේ සෞඛ්‍යයට යම් බලපෑමක් ඇති කරයි ද? එය ක්‍රියා විරහිත ක‍ර තැබීමෙන් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ හිමි වේ ද?]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cly778yvrgwo?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cly778yvrgwo#3</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 12:58:46 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="160" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/84d1/live/048dc800-38b6-11f1-8606-05fe34b06e1b.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[බැක්ටීරියා බෝ නොවන ස්ථානයක් ලෙස ඔබේ ශීතකරණය රැකබලා ගන්නේ කෙසේ ද?]]></title>
            <description><![CDATA[රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසුව ඉතිරි වූ කුකුළු මස් වැනි දෑ නැවත අනුභවයට පෙර අප බොහෝවිට එහි ගන්ධය පරීක්ෂා කර බැලීම සිදු කරයි. නමුත් ඉතිරි වූ ආහාරවලින් එන සුවඳ හොඳ වූ පමණින් ඒවා අනුභවයට සුදුසු යැයි අදහස් නොකෙරේ. සැල්මොනෙල්ලා හෝ ලිස්ටීරියා වැනි බැක්ටීරියා පවතින විට සෑම විට ම අප්‍රසන්න ගන්ධයක් පිට නොකරයි.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c62j0n3p020o?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c62j0n3p020o#3</guid>
            <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 09:23:28 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/93f3/live/49dbef20-3714-11f1-8606-05fe34b06e1b.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[සීනි පාලනය කරගෙන අවුරුදු කෑම රස බලන්නේ කොහොම ද?]]></title>
            <description><![CDATA[සීනි අධික ආහාර භාවිතයට ගන්නා අවුරුදු සමයේ දී දියවැඩියා රෝගීන් එම රෝගය කළමනාකරණය කර ගත යුතු ආකාරය අන්තරාසර්ග විශේෂඥ වෛද්‍ය මනිල්ක සෝමතිලක පැහැදිලි කළේය. "අපිට කිරිබත්, කැවුම්, කොකිස්, අලුවා ඒවා නැතුව අවුරුද්දක් නෑ. ඒක අපේ සම්ප්‍රදාය මේ රෝගය නිසාත් අපිට ඒවා සම්පුර්ණයෙන් ඉවත් කරන්න බැහැ, නමුත් යම් සීමාවන් ඇතුව දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කෙනෙකුට වුණත් සතුටින් අවුරුදු කන්න පුළුවන් කියලා තමයි මම ප්‍රකාශ කරන්නේ."]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c87w55peegxo?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/c87w55peegxo#3</guid>
            <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 05:05:35 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="160" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/ed64/live/5f2dac70-3731-11f1-8606-05fe34b06e1b.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[අධික උණුසුම් කාලගුණයෙන් ඔබේ දරුවා ආරක්ෂා කර ගැනීමට මේ පියවර අනුගමනය කරන්න]]></title>
            <description><![CDATA[දිවයිනට බලපා ඇති අධික උණුසුම් කාලගුණ තත්ත්වය හේතුවෙන් සෞඛ්‍යමය ගැටලු මතු වීමේ අවදානමක් මතුව ඇතැයි වෛද්‍යවරු අනතුරු අඟවති. එබැවින් දරුවන්ට දැඩි උෂ්ණත්වයෙන් බලපෑමක් ඇති නොවීම සඳහා අවදානය යොමු කළ යුතු කරුණු සම්බන්ධයෙන් වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක උපදෙස් මෙම ලිපියෙහි අන්තර්ගත වේ.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cwyxyvxw1e0o?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cwyxyvxw1e0o#3</guid>
            <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 02:56:42 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/3690/live/e9cba430-22dd-11f1-8be8-9f2b0ab0a8ef.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[IMF ශ්‍රී ලංකාවට දී ඇති අලුත් කොන්දේසි මොනවා ද? ඒවා සපුරාලීමේදී මුහුණ දීමට සිදුවන අභියෝග මොනවා ද?]]></title>
            <description><![CDATA[බලශක්ති මිල ඉහළ යෑම, සංචාරකයින් සඳහා වන ප්‍රධාන ගුවන් මධ්‍යස්ථානයකට බාධා ඇති වීම මෙන්ම මැදපෙරදිග සේවය කරන ශ්‍රී ලාංකිකයින්ට බලපෑම් එල්ල වීම තුළින්, මැදපෙරදිග  කලාපයේ ගැටුමෙන් ඇතිවන බලපෑම්වලට ශ්‍රී ලංකාව සැලකිය යුතු ලෙස නිරාවරණය වී ඇතැයි ජාත්‍යන්තර මුල්‍ය අරමුදල පවසයි.
මැදපෙරදිග කාලපයේ යුද්ධ ක්ෂේත්‍ර කිහිපයකින් ශ්‍රී ලංකාවට බලපෑ හැකිය.
]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/clyxg7yqd2wo?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/clyxg7yqd2wo#4</guid>
            <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 04:51:10 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="160" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/07b5/live/d3c9a540-36ee-11f1-9d5c-8ba507d7dbde.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[පසුගිය වසරට සාපේක්ෂව මේ වසරේදී ඔබේ අවුරුදු කැවිලි මේසයේ මිල ඉහළ ගොස් ඇත්තේ මෙහෙමයි]]></title>
            <description><![CDATA[2025 වසරට සාපේක්ෂව 2026 දී සිංහල සහ දෙමළ අලුත් අවුරුද්ද සඳහා සාම්ප්‍රදායික කැවිලි මේසයක මිල 7% කින් ඉහළ ගොස්  ඇති බව Verite Research  PublicFinance.lk වෙබ් අඩවිය විසින් දක්වා ඇති මිල ගණන් සැසඳීමකින් හෙළිව තිබේ.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/crr1kyqp98no?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/crr1kyqp98no#4</guid>
            <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 02:32:09 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="125" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/4628/live/4a30bdb0-34d6-11f1-9d5c-8ba507d7dbde.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[මැදපෙරදිග යුද්ධය ඔබේ සාක්කුවට බලපෑවේ කොහොම ද?: යුද්ධයට පෙර හා පසු භාණ්ඩ මිල ගණන් වෙනස් වීම ගැන සංසන්දනයක්]]></title>
            <description><![CDATA[ඉරානයට එරෙහි ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපද-ඊශ්‍රායල් යුද්ධය හේතුවෙන් හෝමූස් සමුද්‍ර සන්ධිය හරහා ඉන්ධන සහ ගෑස් ප්‍රවාහනයට ඇති වූ බාධා ගෝලීය බලශක්ති මිල ගණන් තියුණු ලෙස ඉහළ යාමට හේතු විය. ]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/ckgem5p8edjo?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/ckgem5p8edjo#4</guid>
            <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 03:47:13 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/f337/live/2ac88870-355a-11f1-b838-8d26f56ef476.jpg"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ලාල් කාන්තගේ නිවස, වත්කම් බැරකම් සහ 'සමාජ ප්‍රාග්ධනයේ' නීත්‍යනුකූලභාවය]]></title>
            <description><![CDATA[අමාත්‍ය කේ.ඩී. ලාල් කාන්තගේ නිවසේ පැවති දානමය පුණ්‍යකර්මයක් අතරතුර ජනාධිපති අනුර කුමාර දිසානායක, අගමැති ආචාර්ය හරිනි අමරසූරිය ඇතුළු කිහිප දෙනෙකු පුටුවල අසුන්ගෙන ආහාර ගන්නා ඡායාරූප කිහිපයක් සමාජ මාධ්‍යවල සංසරණය විය.
එහිදී, ජනාධිපති සහ අගමැති ඇතුළු රජයේ ඉහළ පෙළේ පුද්ගලයින්ගේ 'සරලකම', 'නිහතමානීත්වය' පිළිබඳ අදහස් පළ වී තිබෙනු දැක ගත හැකි විය.
කෙසේ වෙතත්, දින කිහිපයක් තුළ අදාළ ඡායාරූප හරහා ආණ්ඩුවට යම් විරෝධයක් පළ වන පෝස්ට් සමාජ මාධ්‍ය හරහා සංසරණය වීමට පටන් ගත්තේ ය.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cgldgkl244ko?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cgldgkl244ko#4</guid>
            <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 12:14:24 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="135" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/2176/live/2e5670f0-3277-11f1-a79a-77e93010d956.png"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[NDB බැංකුවේ රුපියල් බිලියන 13.2 මූල්‍ය වංචාව ගැන අප මෙතෙක් දන්නේ මොනවා ද?]]></title>
            <description><![CDATA[ශ්‍රී ලංකා වාණිජ බැංකු ඉතිහාසයේ විශාලතම මෙහෙයුම් අක්‍රමිකතාව බව පැවසෙන ජාතික සංවර්ධන බැංකුවේ (NDB) සිදුවූ බව කියන "රුපියල් බිලියන 13කට අධික" මූල්‍ය වංචාව සම්බන්ධයෙන් මේ වන විට සමාජය තුළ දැඩි කතා බහක් නිර්මාණය වී තිබේ.]]></description>
            <link>https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cn0w9dvzrypo?at_medium=RSS&amp;at_campaign=rss</link>
            <guid isPermaLink="false">https://bbclatestnews.pages.dev/sinhala/articles/cn0w9dvzrypo#4</guid>
            <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 11:49:30 GMT</pubDate>
            <media:thumbnail width="240" height="134" url="https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/240/cpsprodpb/104e/live/294d84d0-3273-11f1-a1dc-4b5910268ba2.jpg"/>
        </item>
    </channel>
</rss>