Ydi yfed coffi yn gallu bod yn fuddiol?

Nia Parry sy'n sgwrsio gyda'r deietegydd Gwawr James am fuddion yfed coffi yn gymhedrol.

28 Awst 2024

8 o funudau

Daw'r clip hwn o

Aled Hughes—Nia Parry yn cyflwyno

Caernarfon:paratoi i ddweud ta-ta i'r Queen Of The Sea
Hyd: 12:01
'Gwireddu breuddwyd' yn rhedeg marathon yn Awstralia
Hyd: 03:56
'Fi wedi bod yn cerdded tua ugain milltir y dydd, chwech diwrnod yr wythnos am bron i chwe mis'
Hyd: 02:35
Tydi hi byth rhy hwyr i ddysgu rhywbeth newydd!
Hyd: 05:58